Miért fontos a megfelelő jógaszőnyeg kiválasztása?

Jógaszőnyeg vásárláskor több szempontot is érdemes figyelembe venni. Az első a jógaszőnyeg mérete, és vastagsága, a másik a felületének kialakítása. A fényes és csúszós felületű matracokat érdemes kerülni.

Általánosságban elmondható, hogy érdemes jógaáruházban vagy sportboltban venni a matracot. Nagyon gyakran előfordul, hogy áruházak jógamatracként hirdetik a terméküket, azok inkább polifoamok, fényes felületű, merev és csúszós felülettel rendelkeznek.

Az alábbi alap matraccal, egy megfizethető, jó választás lehet, kezdő jógásoknak:

https://www.gorillasports.hu/jogaszonyeg-gorilla-sports-pvc-turkiz-P78391/?gclid=EAIaIQobChMIlbKshJm48gIVi813Ch3bHg-7EAQYCSABEgL2wvD_BwE

https://yogabazaar.hu/jogaszonyegek/bodhi-asana-jogaszonyeg-yoga-mat-purple

A jógamatrac élettartalmát és tisztán tartását elősegíthetjük jógaszőnyeggel.

https://alinda.hu/csuszasgatlos-jogatorolkozo-ajandek-taskaval?gclid=EAIaIQobChMI2r3a1pq48gIVhp3VCh04VATJEAAYASAAEgKTNfD_BwE

További kiegészítőket is segíthetik a gyakorlást:

A jógakesztyű és jógazokni tapadókorongjai biztos tapadást eredményeznek a jógaszőnyegen:

https://yogabazaar.hu/joga-kesztyu-1326?utm_source=google_shopping&utm_medium=cpp&utm_campaign=direct_link&gclid=EAIaIQobChMI_rbDuJu48gIV0gyLCh0z4QTWEAQYAiABEgIZ2fD_BwE

https://yogabazaar.hu/joga-zokni

További segítséget jelenthet az ászanák megtartásában, a jógatégla, heverder, jógablokk.

https://yogabazaar.hu/jogaeszkozok/blokkok/hab-jogategla-manduka-uphold-5897

https://yogabazaar.hu/jogaeszkozok/hevederek/jogaheveder-bindu-3699