Nyári jóga elvonulás 1-3 napos

Július 5 péntek

Július 27 szombat

Augusztus 2-4 péntek-vasárnap

 

Nyári jógaelvonulás 1 vagy 3 napos – 1-1 napra is jelentkezhetsz. Siófoktól 10 km-re Nyimben, ősfák árnyákában, egész napos szabadtéri jógaprogramokkal.

Július 5. péntek – Lélegezz!

  • 2024. Július 5 péntek Nyim
  • Lélegezz és relaxálj! -tematikával
  • 8-9 óra  nyitó kör és reggeli gerincjóga
  • 9-10  óraközött légzőgyakorlatok és relaxáció
  • 10:30-12 óra között aerial jóga és relaxáció
  • 12-13 óra között vegán ebéd
  • 13-14 óra között tapasztalat megosztás – ájurvéda alapok előadás
  • 14:30-16:30 ájurvédikus jóga
  • meditáció és légzőgyakorlatok
  • 18:00-19:00 aerial jóga – zárás

Július 27. szombat – Női elvonulás – mit üzen a testem!

  • 2024. Július 27 szombat Nyim
  • Női elvonulás . mit üzen a testem! -tematikával
  • 8-9 óra  nyitó kör és reggeli női jóga jógakerékkel
  • 9-10:30  óraközött légzőgyakorlatok és relaxáció és restorative aerial jóga
  • 10:30-12 óra női jóga
  • 12-13 óra között vegán ebéd
  • 13-14 óra között tapasztalat megosztás – aerial jóga – nézzük meg másik szempontból
  • 14:30-16:30 jógakerekes női jóga
  • meditáció
  • 18:00-19:00 tűzszertartás- zárás

Augusztus 2-4 péntek-vasárnap

  • 2024. Augusztus 2 – péntek délután gerincjóga
  •  Augusztus 3. szombat Lélegezz és relaxálj! -tematikával
  • 8-9 óra  nyitó kör és reggeli gerincjóga
  • 9-10  óraközött légzőgyakorlatok és relaxáció
  • 10:30-12 óra között aerial jóga és relaxáció
  • 12-13 óra között vegán ebéd
  • 13-14 óra között tapasztalat megosztás – ájurvéda alapok előadás
  • 14:30-16:30 ájurvédikus jóga
  • meditáció és légzőgyakorlatok
  • 18:00-19:00 aerial jóga – zárás
  • 2024. augusztus 4 vasárnap Nyim
  • Női elvonulás . mit üzen a testem! -tematikával
  • 8-9 óra  nyitó kör és reggeli női jóga jógakerékkel
  • 9-10:30  óraközött légzőgyakorlatok és relaxáció és restorative aerial jóga
  • 10:30-12 óra női jóga
  • 12-13 óra között vegán ebéd
  • 13-14 óra között tapasztalat megosztás – aerial jóga – nézzük meg másik szempontból
  • 14:30-16:30 jógakerekes női jóga
  • meditáció
  • 18:00-19:00 tűzszertartás- zárás
N

A 3  napos elvonulás ára: 28.000 Ft, mely tartalmazza a vegán ebédet is. (a szállást az ár nem  tartalmazza)

Miért vegyek részt az elvonuláson?

A hétköznapok rutinjából kikerülve, a természetben tapasztalhatod meg a több óra jóga, meditáció és reláxió hatását. 1-1 tematikában elmélyedve, légzések – relaxáció – stresszoldás és női jóga segíthet a hétköznapokba is beépíteni egy új minőséget, testtudatosságot. Ebben támogatjuk egymást.

HELYSZÍN: Nyim – szabadtéri fedett helyszín.

N

Akár 1-1 napra külön is jelentkezhet

1 napos elvonulás ára: 15.000 Ft, mely tartalmazza a vegán ebédet is.

Ha valaki 2 napra jelentkezik (akár júliusban és augusztusban 1-1 nap): A 2 nap 28.000 Ft.

Augusztus 2-4 közötti 3 napos elvonulás (péntek délután-vasárnap este): 28.000 Ft

(a szállást az ár nem  tartalmazza)

Jelentkezem az elvonulásra

Az üzenet küldésével elfogadja az adatvédelmi tájékoztatót.

6 + 6 =