Páros jóga workshop
70 perces páros jóga workshop során minden gyakorlatot párban végzünk. Érkezhetsz gyermekeddel (8 év felett), baráttal, rokonnal, szülővel, párral. Megtapasztaljuk milyen érzés a másikban megbízni, támaszkodni rád, vagy segíteni a másiknak. Javítja a kommunikációt, a másik megértését, elfogadását.
Mikor és hol?
- 2023. május 5-én 18:00-19:10 között Siófokon
- csak előre jelentkezés alapján!
Hogyan tudok jelentkezni?
Jelentkezni az oldal alján a kapcsolati űrlapon vagy e-mailben lehet: a level@noijoga-siofok.hu e-mail címen vagy facebookon a @noijogasiofok oldalán üzenetben.
Gyakori kérdések a kezdő órával kapcsolatban
Bárki részt vehet az órán?
Igen, előzetes jógatudás nélkül is részt lehet venni az órán, amennyiben egészségügyi panaszaid lennének előtte e-mailben érdeklődj.
Mit vigyek magammal?
Kényelmes, sport ruhát, zoknit. A terem felszerelt, jógamatrac, jógatégla, heveder, kerék a rendelkezésedre áll. Ha szeretnéd hozni a saját jógamatracodat megteheted. Ajánlott jógamatrac:Hogyan válasszunk jógaszőnyeget?
Mit adhat nekünk a páros jóga?
Közös program
Mindenki számára kivitelezhető gyakorlatokat végünk, könnyed mozgás, és kapcsolatfejlesztés egyben.
Önfeledt kikapcsolódás
Megismeritek a saját és a másik határát, a közös gyakorlatok, kapcsolatépítés boldogsághormonokat szabadít fel a szervezetben.
Az aktuális jegy és bérletárakkal vehető igénybe. jegy: 2.500 Ft/fő (vagy bérlet)
Jelentkezem a páros órára