Páros jóga workshop

70 perces páros jóga workshop során minden gyakorlatot párban végzünk. Érkezhetsz gyermekeddel (8 év felett), baráttal, rokonnal, szülővel, párral.  Megtapasztaljuk milyen érzés a másikban megbízni, támaszkodni rád, vagy segíteni a másiknak.  Javítja a kommunikációt, a másik megértését, elfogadását.

Mikor és hol?

  • 2023. május 5-én 18:00-19:10 között Siófokon
  • csak előre jelentkezés alapján!
Hogyan tudok jelentkezni?

Jelentkezni  az oldal alján a kapcsolati űrlapon vagy e-mailben lehet: a level@noijoga-siofok.hu e-mail címen vagy facebookon a @noijogasiofok oldalán üzenetben.

Gyakori kérdések a kezdő órával kapcsolatban

Bárki részt vehet az órán?

Igen, előzetes jógatudás nélkül is részt lehet venni az órán, amennyiben egészségügyi panaszaid lennének előtte e-mailben érdeklődj.

Mit vigyek magammal?

Kényelmes, sport ruhát, zoknit. A terem felszerelt, jógamatrac, jógatégla, heveder, kerék a rendelkezésedre áll. Ha szeretnéd hozni a saját jógamatracodat megteheted. Ajánlott jógamatrac:Hogyan válasszunk jógaszőnyeget?

Mit adhat nekünk a páros jóga?

N

Közös program

Mindenki számára kivitelezhető gyakorlatokat végünk, könnyed mozgás, és kapcsolatfejlesztés egyben.

N

Önfeledt kikapcsolódás

Megismeritek a saját és a másik határát, a közös gyakorlatok, kapcsolatépítés boldogsághormonokat szabadít fel a szervezetben.

Az aktuális jegy és bérletárakkal vehető igénybe. jegy: 2.500 Ft/fő (vagy bérlet)

 

Jelentkezem a páros órára

Az üzenet küldésével elfogadja az adatvédelmi tájékoztatót.

5 + 10 =