SUP jóga Siófokon
A SUP – azaz Stand up paddle, az elmúlt évek nagy sikere. Felfújható változtata könnyen hordozható, kiváló kikapcsolást és feltöltődést ad gyakorlójának. Az elmúlt pár évben új irányzatként jelent meg a SUP-on történő jógázás, ami nemcsak egy különleges élményt nyújt.
Mit ad a SUP jóga?
A SUP jóga egy különleges élményt ad a jógagyakorlásnak. A vízfelszínen történő gyakorlást, a vízen lebeges nemcsak kellemes kikapcsolódás, de fejleszti az egyensúlyérzéket is.
Könnyebben kivitelezhető ülő és négykézlábas ászanákat végzünk, így az egyensúly megtartása is könnyebb lesz az órán!
Kinek ajánlott a SUP jóga?
SUP JÓGA MINDENKINEK
A SUP jóga mindenkinek kellemes kikapcsolódás nyújt – a gyakorlatok mindenki számára kivitelezhetőek, előzetes jógatudás nem szükséges.
A SUP szerelmeseinek
Akik eddig még csak SUP-on eveztek, de nem jógáztak!
Jógásoknak
Ha már jógagyakorló vagy, és szeretnéd feldobni a nyári gyakorlásodat!
Érdeklődőknek
Ha még sosem jógáztál, és még sesem SUP-oztál, de régóta szeretnéd kipróbálni!
Az óra részletei:
Az órán 18 éve felett lehet részt venni, úszástudás birtokában!
Amennyiben nem saját SUP-pal érkezel, kölcsönözni, helyben van lehetőséget.
Az óra előzetes regisztrációhoz kötött, melyet a level@noijoga-siofok.hu címen, vagy a facebook @noijogasiofok oldalán tudod megtenni.
